Warunki w jakich żyje, uczy się i wypoczywa dziecko, w znacznym stopniu wpływają na jego postawę. Oczywiście istnieje szereg innych przyczyn postawania wad postawy:
- różnych chorób( np. układu kostno- stawowego, oddechowego, krążenia, wady wzroku lub słuchu )
- szybkiego rozwoju dziecka
- zaburzeń wzajemnego współdziałania różnych grup mięśniowych
Na wiele powyższych czynników nie mamy wpływu, dostrzegamy skutki ich działania zbyt późno, podczas kontroli profilaktycznych u lekarza. Dlatego profilaktyka oraz korygowanie wad postawy powinny być prowadzone nie tylko w szkole, ale także w domu- przede wszystkim w domu.
W celu ułatwienia pracy rodzicom przygotowałem kilka wskazówek, które pomogą rozpoznać istnienie wady postawy u dziecka-dzięki czemu rodzic, w razie wątpliwości, będzie mógł wcześniej skonsultować się z lekarzem.
Następnie krótko opiszę rodzaje podstawowych wad postawy i przedstawię propozycje krótkich zestawów ćwiczeń, które powinny być wykonywane codziennie.
W życiu dziecka występują okresy szczególnej podatności na powstawanie wad postawy:
1. Pierwsze związane jest z rozpoczęciem nauki szkolnej 6-7 lat. Następuje wtedy zmiana trybu życia ze swobodnej aktywności ruchowej na konieczność siedzenia w ławce.
2. Drugi okres to wiek 10-12 lat u dziewcząt i 12- 14 lat u chłopców. Układ mięśniowy nie nadąża za gwałtownym wzrostem.